برای اینکه مانع سیاه شدن موز‌ها شوید می‌توانید از مقداری آبمیوه استفاده کنید. میوه‌های زیادی هستند که اجازه نمی‌دهند موز‌ها تغییر رنگ دهند و بد منظره به نظر برسند. به عنوان مثال لیموشیرین، پرتقال، کنسرو آناناس، گریپ‌فروت و حتی لیموترش را می‌توان ذکر کرد که از میوه‌های اسیدی هستند و به همین دلیل نمی‌گذارند رنگ موز سیاه شود. فقط کافی است که سطح موز‌ها را با مقداری از آب این میوه‌ها آغشته کنید و دیگر نگران سیاه شدنشان نباشید.

گلودرد همیشه یکی از دردناکترین علائم سرماخوردگی است اما اگر سرما خوردید و دچار خارش و التهاب شدید و  حتی وقت رفتن به دکتر را ندارید و از آمپول زدن هم می ترسید می توانید با اين 5 روش گلو درد خود را از بین ببرید.
 
# جوش شیرین: جوش شیرین گزینه خوبی برای از بین بردن گلو درد است مقدار کمی از آن را داخل آب گرم حل کرد و آن را قرقره کنید.
 
# عسل و لیمو : عسل و لیمو یکی از بهترین نوشیدنی های مخصوص است  این محلول حتی صداي شما را صاف می کند.

# سرکه سیب : شاید باور نکنید اما سرکه سیب سرشار از ویتامین های ضد باکتری است که می توانید از آن استفاده کرده و حتی قرقره کنید.

# جو و عناب : می توانید جو و عناب را با هم بجوشانید و هرشب کمی از آن را میل کنید این کار حتی سرفه های شما را هم تسکین می دهد.
 
# هویج پخته :  برای تسکین گلو دردتان از هویج پخته هم می توانید استفاده کنید اما یادتان باشد هویج به صورت خام گلودرد شما را بدتر می کند البته فراموش نکنید مراجعه به پزشک همیشه در اولویت است.

انگور ميوه اي است بسيار مغذي كه درمان كننده يبوست و از بين برنده التهاب معده و روده است اگرچه اين ميوه تقويت كننده معده است، اما خوردن انگور هم آدابي دارد كه اگر رعايت نشود به بدن به ويژه معده آسيب مي رساند.

بنابر اين گزارش، بهتر است انگور بين دو غذا ميل شود حتي خوردن اين ميوه بعد از غذا توصيه نمي شود، زيرا انگور با غذاهاي چرب و گوشت هاي قرمز يا حتي گوشت ماهي سازگاري ندارد حتي كساني كه معده ضعيفي دارند بايد اين ميوه را بدون هسته و پوست بخورند.

همچنين هيچگاه بعد از خوردن انگور آب سرد نخوريد چرا كه خوردن آب سرد بعد از انگور باعث فساد آن شده و آب موجود در اين ميوه با آبي كه نوشيده ايد مغاير بوده و باعث دل درد مي شود.

yjc.ir

همان طور می دانید چند روز پیش یا حتی الآن موقع گردو جمع کردن بود و هست.گردو های خوشمزه و سفید.از این رو این مطلب رو گذاشتم تا گردو خور های دست سیاه راهی برای سفیدی دستشان پیدا کنند.پس با ادامه ی پست همراه باشید.

 با استفاده از سرکه، شیر و آبغوره می توان سیاهی لکه های گردو را از دست ها از میان
موضوعات مرتبط: راهکار هایی برای زندگی بهتر، خوراک، ،
برچسب‌ها:

  تابش امواج الکترو مغناطیسی ریز موج مایکروو برای  پوست بدن عوارضی ندارد  اما میلیون ها سلول  را در بدن  درگیر می کند و درجه حرارت بدن را بالا می برد.
  بررسی ها نشان می دهند، مایکروویو حتی مواد مغذی و ریز مغذی موجود در غذاها را از بین می برد زیرا ویتامین ها و املاح موجود در مواد غذایی به محض گرم شدن و تماس با امواج الکترو مغناطیسی از بین  می روند و نابود خواهند شد.
  اگر غذایی که می خورید به بهترین نحو و بالاترین میزان ممکن  انرژی بدن شما را بالا نمی برند و تامین نمی کند به خاطر آن است که امواج الکترو مغناطیسی به بافت غذا نفوذ کرده اند و مواد مغدی درون آن را نابود کرده اند.
  قرار گرفتن روبروی مایکروویو باعث  می شود  اندام های داخلی حرارت و دمای زیاد درون محفظه های کامپیوتر را به خود جذب کنند و این امواج مخرب  باعث تغییر اندام های داخلی بدن شما شوند و آن را کوچکتر از حد طبیعی خودشان بکنند.

منبع : باشگاه خبرنگاران

براساس جدید‌ترین پژوهش‌های صورت گرفته بر روی افرادی که استعامل سیگار را ترک کرده‌اند نتایج مثبت زیر بدست آ‌مده است از جمله این افراد دیگر کمتر مبتلا به سردرد و افسردگی می‌شدند زیرا اثر نیکوتین از بدن آنها از بین می‌رود. 
این افراد پس از ترک سیگار کمتر در معرض ابتلا به عفونت‌های دهان و دندان قرار می‌گیرند و درصد ابتلا به سرطان زبان در آنها کاهش می‌یابد. 
بررسی‌ها نشان می‌دهند؛ دهان‌‌ها نیز رنگ طبیعی خود را تا حد زیادی به دست می‌آورد و جرم‌های دندان کمتر می‌شوند پوست این افراد رنگ طبیعی خود را به دست می‌آورد و دیگر زرد و کدر نخواهد بود، همین‌طور چروک شدن پوست نیز رشد کندتری پیدا می‌‌کند. 
قطع مصرف سیگار باعث کاهش سرعت ریزش مو با الگوی مردانه می‌شود و حتی باعث رشد مو در نواحی از سر که دچار طاسی شده‌ نیز می‌گردد. 
قطع مصرف سیگار باعث افزایش قدرت باروری بویژه در بانوان می‌شود. 
همین‌طور افرادی که سیگار را ترک کرده‌اند به دلیل بازگشت توانایی پرزهای چشایی موجود در زبان‌شان قدرت چشیدن و لذت بردن از طعم‌های مختلف غذاها را پیدا می‌‌کنند. 
در نهایت قطع سیگار باعث صرفه‌جویی اقتصادی برای فرد می‌شود.

منبع : باشگاه خبرنگاران

عده ای از والدین حتی از پیش فعالی کودکان خود خبر ندارند و شیطنت و آزار و اذیت آن ها را به حساب دوره سنی آن ها می گذارند اما این باور غلطی است و والدین حتما باید کودکان خود را از همان سنین پایین نزد مشاور و یا راهنمای خانوادگی ببرند.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی 50000 کودک و نوجوان دریافتند کودکان پیش فعالی که در دوره کودکی درمان نشده اند در بزرگسالی رفتارهای بسیار ناهنجار انجام داده اند و دردسر های بزرگی را نیز برای خانواده های خود به وجود آورده اند.
گفتنی است میزان خودکشی در میان افرادی که در دوره کودکی خود پیش فعال بوده اند تا 25 درصد نیز بیشتر است از این رو والدین امروزه باید توجه زیادی به رفتارهای فرزندان خود داشته باشند.
آگاهی والدین نسبت به عوارض بیش فعالی می تواند در افزایش تمایل آن ها به مراجعه به روان پزشک و درمان سریع این اختلال بینجامد.

سس مایونز به دلیل چربی بسیار بالایی که دارد موجب آسیب رساندن به بدن به ویژه آسیب به سلول های مغزی می شود.
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند،سس مایونز چون هنگام تولید در درجه حرارت زیادی قرار می گیرد از این رو بسیار آسیب پذیر  شده و چربی های آن مستقیما در دیواره های قلبی عروقی قلب و مغز رسوب می کنند و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهند.
گفتنی است در تهییه سس مایونز ماده ای به نام پراکسید استفاده می شود که این ماده در کاهش قدرت یادگیری و فراموشی تاثیر بسزایی دارد و در سالمندان نیز موجب بروزآلزایمر می شود.
پزشکان توصیه می کنند مصرف یک قاشق کوچک سس مایونز در روز آسیب زیادی به بدن وارد نمی کند اما مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک و مشکل آفرین است.

محققان آمریکایی در جدیدترین یافته های خود نشان دادند مصرف فلفل برای کسانی که تحمل غذاهای تند را ندارند سبب بروز آسیب های گوارشی مثل زخم معده و مشکلات کبدی خواهد شد.به خوردن غذاهای تند با داشتن روحیه ماجراجویانه رابطه مستقیم دارد و افرادی که به غذاهای تند علاقه زیادی از هودشان نشان می دهند از بالا رفتن ادرنالین در خون خود لذت می برند. 
بررسی ها نشان می دهند بالا رفتن ادرنالین در خون باعث کارهای هیجان انگیز و پرخطر می شود و ذائقه علاقه به غذاهای تند برای همیشه باقی نمی ماند و ممکن است بعد از مدتی دیگر علاقه به خوردن غذاهای تند نداشته باشید.
گفتنی است مصرف غذاهای تند برای افرادی که تحمل خوردن آن را دارند و احساس سوزش در دهان خود ندارند مشکلی ایجاد نمی کند اما افرادی که به فلفل و غذاهای تند حساسیت دارند باید با احتیاط بیشتری این چاشنی را در غذاهای خود استفاده کنند.

منبع : باشگاه خبرنگاران

شاید به عقل کسی حتی خطور نکند که یک گوشی تلفن همراه از یک یخچال پر مصرف تر باشد . در این مطلب ما به شما علت این مصرف زیاد آیفون‌ها را می‌گوییم . همچنین مطالبی را در خصوص هدفون‌هایی که از زباله ساخته شده اند . 

یک یخچال نو با اندازه متوسط سالانه ۳۲۲ کیلووات ساعت انرژی مصرف می‌کند، در حالی که آی‌فون سالانه ۳۶۱ کیلووات ساعت انرژی می‌سوزاند. انرژی مصرف شده برای آی‌فون برای شارژ باطری مصرف نمی‌شود، بلکه برای تامین انرژی دیتا سنترهای مسوول ارتباطات وایرلس و جریان اطلاعاتی که به دستگاه حیات می‌دهد مصرف می‌شود. این مساله در یک مقاله با عنوان «ابر با زغال آغاز می‌شود: داده بزرگ، شبکه‌های بزرگ، زیر ساخت بزرگ و انرژی بزرگ» توسط گروه مشورتی سرمایه‌گذاری فناوری «گروه دیجیتال پاور» مورد تاکید قرار گرفته است.

آب یخ و آاب سرد چربی های دور کبد را از بین نمی برد سبب انباشته شدن ان ها به دور دیواره کبدی می شود و سنگ ریزه های بسیار ریزی را به دور کبد به وجود می آورد.

بررسی ها نشان می دهند،اگر عادت دارید که هنگام گرما آب یخ بنوشید هرچه زودتر این عادت نادرست خود را ترک کنید زیرا آب یخ سبب پیر و فرسوده شدن اندام های داخلی بدن به ویژه کبد و معده و دستگاه گوارش خواهد شد.

هنگامی که آب یخ و سرد وارد بدن می شود دستگاه گوارش سرد خواهد شد از این رو کمتر ماده برای هضم مواد غذایی ترشح می کند از این رو چربی غذاها جذب بدن می شوند و دچار چاقی و افرایش وزن خواهیم شد.

پزشکان توصیه می کنند برای برطرف کردن تشنگی حتما آاب با درجه حرارت ملایم و نیمه سرد مصرف کنیم تا سلامت دستگاه و اندام های داخلی بدنمان آسیب نبینند.

منبع : باشگاه خبرنگاران

محققان موفق به ساخت اسپری کافئین شدند که با انتشار بصورت مستقیم روی پوست بدن، نیاز روزانه بدن به کافئین را تأمین می‌کند.

این مایع بدون رنگ و عطر خاص پس از اسپری شدن روی گردن، بتدریج از طریق پوست وارد سیستم بدن شده و کافئین مورد نیاز فرد را تأمین می‌کند.

برای یک دوز کافئین، دو بار اسپری روی پوست کفایت می کند و حداکثر میزان مصرف روزانه از این اسپری 24 بار اعلام شده است.

اسپری کافئین برای افراد زیر 18 سال توصیه نشده است اما برای خرید آن نیازی به ارائه نسخه وجود ندارد.

کافئین موجود در این اسپری نیاز افراد شبکار، کارگران در شیفت‌های طولانی و رانندگی در مسافت‌های طولانی را تأمین می‌کند و فرد نیازی به نوشیدن فنجان‌های متعدد قهوه یا چای برای بیدار ماندن ندارد.

«بن یو» دانشجوی سابق زیست شناسی مولکولی دانشگاه هاروارد با همکاری «دون سونی» و مشاوره دکتر «چونگ شی یو» از محققان دانشگاه راتگرز، اسپری کافئین را تولید کرده و با جذب سرمایه مورد نیاز، این محصول را به تولید تجاری رسانده اند.

اسپری کافئین Sprayable Energy از ماه نوامبر با قیمت 15 دلار به بازار عرضه می شود، اما هنوز مجوز سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)‌ را دریافت نکرده است.

منبع : ایسنا